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研究发现:孕产妇选择喝羊奶更好

来源:羊乳百科 编辑:暧羊羊 时间:2019-01-29
导读: 为什么怀孕后一直坚持喝羊乳的孕妇胎儿健康而自己不胖呢? 答:因为羊乳的脂肪多为中链脂肪酸,通过肝门静脉吸收人体需要的部分,其余的排泄掉,基本上不会在人体贮存。因此,
为什么怀孕后一直坚持喝羊乳的孕妇胎儿健康而自己不胖呢?
 
答:因为羊乳的脂肪多为中链脂肪酸,通过肝门静脉吸收人体需要的部分,其余的排泄掉,基本上不会在人体贮存。因此,孕妇喝羊乳既达到了:“一人喝,两人补”的效果,使腹内的宝宝健康发育,孕妇本人也不会因姓娠期的营养补充而造成身体过胖、走形,影响产后体形的恢复。
 
为什么产后要喝羊乳?
 
因为产妇分娩造成了失血等到体内营养流失,产后身体一般都比较虚弱。而羊乳营养丰富又易吸收。有研究表明,产后一小时内饮260克羊乳,以后每隔四个小时饮一次,产妇的营养状况比只喝鸡、鱼、骨头汤的要好,贫血发生率很低。而且,在三天内下乳的比率为86%以上,而喝鸡、鱼、骨头 汤的下乳率为63%。另外,多喝羊乳不易形成肥胖,这对产妇产后恢复形体也是重要的。
 
产妇哺乳期选择羊乳好还是选择牛乳好?
 
 如可以买到最好是选择喝羊乳,因为羊乳的营养成分比牛乳高,羊乳更易于消化吸收,羊乳对产后  皮肤色斑的减退有益,更重要的是羊乳的营养成分可以转在母乳汁中,母亲多喝羊乳又不会发胖, 具有一举多得的好处。
责任编辑:暧羊羊
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